9 powerfulde dage til personligt gennembrud

Dagens ord:
Noget gange er livet positivt – nogle gange er det negativt. Sådan er det nu engang og hele konceptet med, at vi hele tiden skal være positive, er i virkeligheden naturstridigt.

F.eks. stod jeg engang selv overfor en mor, hvor ”nyheden” var, at hendes datter var fundet død – helt ærligt, hvordan skal man vende den til noget positivt? Hvis man derimod forholder sig til destruktivt og konstruktivt, er billedet noget anderledes. Enten får denne nyhed mig til at gå ned, eller over tid gør den mig klogere, stærkere, mere taknemmelig osv. – det er konstruktivt, men oplevelsen i sig selv er negativt.

Dine negative sider skal ikke vendes til noget positivt i denne opgave, jeg inviterer kraftig til, at du dropper denne filosofi i dag, når du løser opgaver. Dine negative sider er negative, men vi skal bruge dem til noget konstruktivt!

gennembrud.nu konceptet handler om proces. Det betyder at konceptet virker, når du bruger det, ikke fordi du ved hvordan det virker. Derfor er en vigtig del af rejsen at ”løse” dagens opgave. Rigtig god fornøjelse.

Praktisk viden:
Du skal bruge noget at skrive på og med. Virker en blok for dig er det fint, er det din bærbare er det fint. Dog skal du have dette med dig, i nærheden, de næste 9 dage.

Det bedste du kan gøre er, ikke at censurere dine tanker, men holde dig til at skrive det ned, som umiddelbart falder dig ind. Det er godt at have tillid til, at dit ubevidste fortæller dig det du skal vide, og ikke allerede fra start sortere i hvad du synes passer eller ej.

Introduktion til dagens opgave:
Vi skal bruge hele vores væsen. De sider som virker negative har også deres berettigelse, og vi skal bruge dem til noget konstruktivt. Det er hele essensen i dagens opgave.

HUSK: et gennembrud handler om at du når frem, og konceptet starter altså med at vende tankerne 180 grader. Derfra bruger vi disse nye billeder til at skabe en ny retning til vores fremtid. Derfra søger vi vores målsætninger frem for at opfinde dem, og så går vi ud i verden og fortæller om det. Når vi har gjort det, begynder vi at prioriterer vores egen indsats og forholde os til, hvordan negative træk kan bruges konstruktivt.

Dagens opgave:
Find din liste frem med de træk du ikke kan lide ved dig selv. Tag et træk ad gangen, og find en måde disse kan bruges konstruktivt på – vend billedet 180 grader. Accepter at de ER negative, men nu vil bruge dem til noget konstruktivt.

…….og husk – det er processen der tæller langt mere end resultatet.

God fornøjelse!

9 powerfulde dage til personligt gennembrud

Dagens ord:
Vi har nu set på hvad der grundlæggende gør os glade. Vi har set på hvordan vi får dette ind i hverdagen. Nu er det tid til at konkretisere en målsætning. Senere fletter vi disse to ting sammen.

En målsætning er ikke ”bare” noget vi ønsker os; penge, kærlighed, lykke osv. Disse er i virkeligheden delmål. En målsætning er lidt ligesom en ideologi vi holder foran os, for at skabe en klar retning i vores liv, forretning, opdragelse osv. Derfor skal vi også behandle vores målsætninger med respekt og ynde.

gennembrud.nu konceptet handler om proces. Det betyder at konceptet virker, når du bruger det, ikke fordi du ved hvordan det virker. Derfor er en vigtig del af rejsen at ”løse” dagens opgave. Rigtig god fornøjelse.

Praktisk viden:
Du skal bruge noget at skrive på og med. Virker en blok for dig er det fint, er det din bærbare er det fint. Dog skal du have dette med dig, i nærheden, de næste 9 dage.

Det bedste du kan gøre er, ikke at censurere dine tanker, men holde dig til at skrive det ned, som umiddelbart falder dig ind. Det er godt at have tillid til, at dit ubevidste fortæller dig det du skal vide, og ikke allerede fra start sortere i hvad du synes passer eller ej.

Introduktion til dagens opgave:
Vi nærmer os din målsætning ved at undersøge – vi skal ikke konstruere. Derfor vil jeg igen i dag invitere dig til, at være åben og fordomsfri i dagens opgave.

HUSK: et gennembrud handler om at du når frem, og konceptet starter altså med at vende tankerne 180 grader. Derfra bruger vi disse nye billeder til at skabe en ny retning til vores fremtid. Derfra søger vi vores målsætninger frem for at opfinde dem.

Dagens opgave:
Kig i din omverden; omgangskreds, medier, kolleger og familie. Skriv alle de ting ned der fascinerer dig ved andre mennesker. Bagefter kigger du på dig selv, og beskriver alle de ting du ikke kan lide ved dig selv. Lav lister over begge.

Det her er en af de følelsesmæssige udfordringer i processen – vær modig og ærlig.

God fornøjelse!

9 powerfulde dage til personligt gennembrud

Dagens ord:
Lige før vi bryder igennem, oplever vi sammenbrud! Nogle gange sker det helt konkret; vi mister noget fysisk, bliver kede af det osv. Men, men, men – sådan behøver det SLET ikke at være. Vi har mulighed for at bryde igennem indefra og ud. Vi kan selv arbejde på at nedbryde negative tankemønstre, dårlig adfærd og hvad det eller nu kan være.

Over de næste dage tager jeg dig med på en rejse – en rejse der går igennem 9 af gennembrud.nu konceptets 13 step. Og hvorfor kun 9? Fordi de sidste skal du selv træde – sådan er reglerne :O)

gennembrud.nu konceptet handler om proces. Det betyder at konceptet virker, når du bruger det, ikke fordi du ved hvordan det virker. Derfor er en vigtig del af rejsen at ”løse” dagens opgave. Rigtig god fornøjelse.

Praktisk:
Du skal bruge noget at skrive på og med. Virker en blok for dig er det fint, er det din bærbare er det fint. Dog skal du have dette med dig, i nærheden, de næste 9 dage.

Det bedste du kan gøre er, ikke at censurere dine tanker, men holde dig til at skrive det ned, som umiddelbart falder dig ind. Det er godt at have tillid til, at dit ubevidste fortæller dig det du skal vide, og ikke allerede fra start sortere i hvad du synes passer eller ej.

Introduktion til dagens opgave:
gennembrud.nu konceptet arbejder med at skabe synkronisitet mellem tanker, ord, følelser og handling. I dag arbejder vi med vores tanker.

Det første vi arbejder med er at vende vores tanker 180 grader. Det betyder ikke fra den ene ekstrem til den anden. F.eks. fra sort til hvid, eller fra nat til dag – de er 2 sider af samme sag. Det betyder, at hvis vi har set verden i farver, tankemæssigt, ja så ser vi den nu i vægt!

HUSK: et gennembrud handler om at du når frem, og konceptet starter altså med at vende tankerne 180 grader.

Dagens opgave:
Hvilke 7 ting skal du fokusere på i 2010, for grundlæggende at være glad og tilfreds – sådan helt menneskeligt?

God fornøjelse!

– ikke mere pladder romantik, leverpostej og ønsketænkning! Det er så yndigt at følges ad, siges det. Men er det nu også hele sandheden? Yndigt er nok en beskrivelse, der hører eventyrene til, og det er meget få af os der er så ”privilegerede”, at vi leve i et eventyr.

Kærligheden skal vist under kærlig behandling.

Af Christian Campbell

Skal vi tage den med Gud?
Der er jo et utal af mulige indgangsvinkler til kærlighed, men én af dem mange tager stilling til, er den ”betingelsesløse” af slagsen. Men er betingelsesløs kærlighed menneskelige forhold forundt, eller er det en ”sag”, vi skal tage med Gud? Nej (sukkes ligesom ud), Kærligheden er ikke nem!

Men vi overser noget vigtigt. Vi overser vores egen reaktion.

Read more